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读书心得


如何成为一个内核稳固的人?的读书心得


2023-05-06 21:54:03 ,,,,


阿昀专栏

哈啰大家好,我是阿昀(。・∀・)ノ゙

不知道大家在心灵成长的道路上

有没有遇到过这样的问题:

不知道该信谁的?

好像谁说的都有道理?

或者

一会儿看到这个人成功是这个路数

一会儿看到那个人成功又是另一个路数

比较半天还是不知道自己该走什么样的路……

最典型的例子——

A是靠脚踏实地努力读书工作最后成功的

B是靠大胆尝试自己的兴趣爱好成功的

所以我到底是该把时间花在工作学习上,还是兴趣爱好上呢?

尤其是在今天

我们有太多的渠道和平台可以交流了

我们在网上可以看到各种人分享他们的经验

于是就出现了这样一种情况:

今天看见某学习博主的经历就跟打了鸡血一样吭哧吭哧地去学习

明天刷到一个讲“松弛感”“吸引力法则”又想去过轻松不费劲的人生

顺便为自己的躺平找到合适的理由

(努力了,但不多……)

问题其实出在:没有形成自己的世界观价值观

内核不定,框架不稳

就容易被拿捏

然而我想讨论的是:

这样一种通过理性的比较与分析去形成价值观

真的是价值观建立的正确途径吗?

这样做的唯一结果

就是你觉得谁说的都有道理

在XX条件XX情况下,A是对的

在XX条件XX情况下,B是对的

……

因为“道可道,非常道”

凡是能够说出来的道理,都不是整全的道理

在某些限定下,它是对的

换了这些限定,就是错的

## 聚焦自我感受

# 成为自己的权威

价值观的建立就应当是包括感性的

它无法离开你的个人感受、经历、性格

最合适的做法就是以自我感受为原点

选定一条路走下去

直到收到正/负反馈

再返回来完善自己的世界观

就比如我真的无法接受每天过重复循环的生活

所以“不当老师”在我这里就是条铁律

在见识过我同学当老师的生活后

我真的感谢这种“没有道理”的坚持

我知道寒暑假很诱人、退休生活很好

但我怕是一个月也坚持不来

在信息/观点的获取上

同样离不开感性的判断

凡是打动你的、凡是吸引你去听的

就是你所需要的信息

尤其是在灵性成长的道路上

很多人都有这样的期待

期待着某个体系能够拯救自己

某位导师能够手把手教导自己

给自己立一个“权威”

换来不会犯错的“安全感”

不要被任何系统/导师/宗教绑架

你的标准就是看里面的东西能不能帮到你

这背后的核心在于:开始把你自己作为权威

我个人是反宗教的

在我看来宗教试图以一种高于个人的力量

说服你不假思索地接受“全部”的思想

这种“不假思索”是相当危险的

比如佛教里面有一种说法

生而为女性是有罪业的

这是真相吗?

还是被有心之人篡改为压制女性力量的工具?

因为真实其实是女性在修行上是有优势的

## 那么就去试一试

顺便提醒大家一下

由于心灵成长这块水也很深

凡是跟你宣传听了我的课就能觉醒开悟的

只要相信我就能怎么怎么样的

就俩字:

因为就我个人的体验而言

没有任何一个人的道路

是你能百分百复制黏贴的

自我成长、自我疗愈是一个过程

不可能一堂课、一次个案就能翻天覆地改头换面

曾经儒家陪我走过最初的路

让我逐渐学会拿起、承担

但在某一时刻它不够用了

拿起得太多反而成了种负担

内省太过反而成了自我力量的贬损

于是我转向道家

心理学也有给过我帮助

但在我最抑郁的时间里它失效

它太喜欢寻找原因

原生家庭、性格、忧郁症、躁郁症……

给自己贴上标签就仿佛合理化了一切行为

带来不了改变的动力

是巴夏的兴奋理论在我最难过的时候给我希望

他向我展现出人生的另一种可能

然而实践下来发现

既然你无法绝对分清楚本心的兴奋和欲望的兴奋

那么在实践中就是有跟随欲望的可能

(BTW,真的没人觉得巴夏和王阳明很像吗,连带来的问题都一样)

我之前分享过

我自己是经历过世界观的转换的

在我决定转换的那一刻

我只有一个念头:

既然没有人可以告诉我它对或是不对

那么我就自己去试

反正我做好了百分之百为自己负责的准备

试了就知道答案

不试永远不知道

下辈子也不知道

于是我开始放弃、开始休息、开始走向自己的反面

这种看似“道家”的行为

底色却仍是“儒家”的自我承担自我负责

## 在不动声色之前

# 就横冲直撞吧

没有任何一种经历是浪费的

它们全部成为了独特的你

没有所谓错误

你看那是“错误”

我看到的却是力量

比起停滞的人

敢于犯错的人反而是勇者

是有力量翻转错误、重新创造现实的人

儒家称之为“狂者”

豪杰未必是圣贤,圣贤必须是豪杰。

任何人所说的东西在多大程度上适用于你

怎样运用进你的生活里

都得:靠你自己

然而好消息是

只要你是为自己认真负责的

迟早都会走上你该走的路

我不止一次地体会到

生命本身是有它的轨迹的

但凡你开始偏离

它总会发生点什么给你拽回来

想写这些话是因为

前几天看到一个比我年纪小几岁的妹妹

在签名里写下:“要成为一个不动声色的大人了”

然而我想,在“不动声色”之前

大家都是“横冲直撞”的吧

好啦,今天的分享就到这里

你有什么印象深刻的时候

清晰地感受到自己的改变与成长呢?


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