夕阳絮语——养生篇（8）的读书心得

【苟日安，日日安】

　　古代器物上有这样一条铭文：“苟日新，日日新”。对老人来说，这铭文可改为“苟日安，日日安”。这里的苟字可作“如果”解，意思是告诉老人：如果注意每日得以平安，实际上便是日日平安了。

　　人老了，常常会心里暗自盘算自己尚能活多久，这念头的后面，不外是希望活得久，害怕活得不久。其实，这种盘算毫无意义。第一，寿命长短决定于人身内部外部诸多因素，对这些因素，个人难以全都了解；第二，各种因素都充满变数和偶然性，这些更是个人难以掌控。所以与其自己在那里东猜西测，还不如把当前甚至当天的生活想办法过得平平安安。

　　俗话说的好：人算不如天算。所谓天算，就是“造物者”按自然规律去决断人们那些情况不明、变化难测的事情，剩下的才是人算能及的，譬如，如何过一天便把这一天过好，如何过一天便把这一天过得充实、快活。其实，不仅是老人应该如此，所有的人又何尝不该集中精神一天一天地把属于人算的事情办得更好些？